【孕期各種營養的補充時間表】 0-8周：補葉酸，防畸形；9-12周：補鎂和維生素A；13-16周：補碘，胎兒甲狀腺工作需要；17-20周：維生素D和鈣；21-24周：補鐵；25-28周：補食物纖維，防便秘；29-32周：補不飽和脂肪酸；33-36周：補蔬果；37-40周：補維生素B12和維生素K~~~~~ Tags: 2 comments 58 likes 17 shares Share this: 三位媽咪小寶貝 About author not provided 這是專為媽媽與寶寶創建的粉絲專頁，分享育嬰、孩童成長照護、媽咪產前與產後的各項知識與資訊分享粉絲團。 38251 followers 39798 likes "https://3mami.talk.tw/" View all posts